Свет важен для развития и жизнедеятельности живых организмов по нескольким причинам:

• Для растений свет необходим для процесса фотосинтеза, в результате которого вырабатывается энергия и питательные вещества. 2 Также свет регулирует сроки плодоношения и цветения. 4
• Для животных свет помогает ориентироваться в пространстве и на незнакомых территориях. 1 Например, по сокращению светового дня животные понимают, что скоро будут холода, и готовятся к спячке или меняют шерсть. 2
• Под влиянием солнечных лучей в организме происходит выработка витамина D, который является строительным материалом для ткани кости. 1
• Световой день влияет на чередование сна и бодрствования у многих организмов, что определяет их биоритмы. 15