Зубрёжка при подготовке к экзаменам может быть неэффективной по следующим причинам:

• Нерациональное расходование времени и энергии. 1 На запоминание материала затрачивается больше усилий, при этом зачастую не вникается его суть. 1
• Быстрое забывание пройденного материала. 1 Есть риск, что благодаря кратковременной памяти удастся сдать экзамен, но уже на следующем занятии ничего не будет вспоминаться. 1
• Снижение концентрации и мотивации. 1 Из-за монотонного механического повторения одного и того же начинает снижаться концентрация, возрастает утомляемость и капризность. 1
• Невозможность вольно пересказать материал и ответить на вопросы. 1 Если из головы вылетит один из терминов или случайно поменяются местами два предложения, то можно забыть весь остальной текст. 4

Вместо зубрёжки при подготовке к экзаменам можно использовать другие методы, например:

• Подключить воображение. 2 Чтобы лучше запомнить информацию, можно создать в голове картинку, историю или целый мини-фильм. 2
• Повторить пройденное. 2 Лучше перечитывать информацию перед сном, потому что во время отдыха она переходит из кратковременной памяти в долговременную. 2 Также хороший вариант — повторять с интервалами, например, каждый день, через день, раз в неделю и раз в месяц. 2
• Вести конспекты. 2 Доказано, что материал, записанный от руки, запоминается гораздо лучше и быстрее. 2 Помимо этого, написание конспектов позволяет выделить, зафиксировать и систематизировать ключевую информацию. 2