Средний рост людей в России за последние десятилетия увеличился благодаря развитию медицины и улучшению качества жизни и питания. 1

На рост человека влияет ряд факторов, среди которых:

• Генетика. 1 Учёные считают, что гены определяют рост человека на 60–80%. 1
• Питание. 1 Сбалансированный рацион может добавить несколько сантиметров. 1 Недостаток белков, витаминов и минералов в детстве и подростковом возрасте может затормозить процесс. 1
• Качество жизни. 1 К нему относят состояние здоровья, продолжительность жизни, бытовой и психологический комфорт, социальное окружение и другое. 1 Чем выше качество жизни, тем больше шансов вырасти до своего максимума. 1
• Климатические особенности. 1 В северных регионах страны средний рост мужчин и женщин выше. 1

Также на увеличение среднего роста россиян мог повлиять процесс акселерации, который продолжается с XIX века. 23 Он заключается в том, что дети рождаются уже крупнее, у них раньше прорезываются зубы, раньше происходит половое созревание, и на выходе они становятся выше. 23