Систематическое обучение важно для когнитивного роста, потому что оно оказывает следующее влияние на мозг:

• Стимулирует нейропластичность. 1 Это способность мозга изменяться и адаптироваться в ответ на новые знания и опыт. 1 Образование способствует развитию новых нейронных связей и укреплению существующих. 1
• Поддерживает когнитивные функции. 2 Постоянное обучение стимулирует мозговую активность, поддерживает когнитивные функции и помогает предотвратить возрастные изменения в мозге. 2
• Развивает критическое мышление и способность к решению проблем. 1 Учебные задания, требующие анализа, синтеза и оценки информации, стимулируют активность префронтальной коры мозга, которая отвечает за высшие когнитивные функции. 1
• Помогает контролировать естественное снижение когнитивных способностей. 3 Исследования показывают, что люди с высоким уровнем образования демонстрируют лучшие когнитивные способности на протяжении всей жизни. 1