Сила правой и левой кистей может отличаться из-за индивидуальных особенностей и различий в активности рук. 12

Некоторые факторы, которые влияют на асимметрию силы:

• Доминирование руки. 2 Если человек правша и постоянно использует правую руку, то мышцы правой руки будут лучше развиты. 1
• Особенности профессии. 1 Если приходится работать одной рукой намного больше, то мышцы на более активной стороне тела могут стать крупнее, чем на другой. 1
• Плохая техника выполнения упражнений. 1 При плохой технике одна часть тела будет нагружаться больше, чем другая, и со временем мышцы будут развиваться неравномерно. 1
• Заболевания и травмы. 1 Например, если в какой-либо части тела нарушается кровообращение, то мышцы в этом месте плохо снабжаются питанием и могут уменьшаться в размерах. 1

При этом есть исследования, которые опровергают распространённое мнение о том, что доминантная рука во многих случаях сильнее, чем недоминантная. 3 Асимметрия силы рук индивидуальна для каждого человека и может составлять разницу до 14,9%. 4