Сезонная спячка важна для выживания животных по нескольким причинам:

• Экономия энергии. 23 Спячка позволяет животным снизить свою активность и, следовательно, сэкономить энергию в периоды, когда она особенно важна. 3
• Сохранение ресурсов. 3 Зимний сон помогает животным пережить периоды, когда пища ограничена, сохраняя и используя свои запасы. 3
• Выживание в неблагоприятных условиях. 3 Спячка позволяет животным избежать неблагоприятных погодных условий, таких как холод и недостаток пищи, что повышает их шансы на выживание. 3
• Защита от хищников. 1 Во время спячки мелкие зверьки не такая лёгкая добыча — они зарываются в норки, где их сложнее найти, а значит, и сложнее съесть. 1