Самостоятельное чтение книг может приносить больше пользы, чем их прослушивание, по следующим причинам:

• Более быстрое сохранение информации. 5 Это связано с тем, что при чтении в среднем потребляется больше контента: средний взрослый способен читать 250–300 слов в минуту, а скорость речи становится труднее понять, когда она превышает 150–160 слов в минуту. 5
• Улучшение навыков критического мышления. 5 Последовательная практика чтения укрепляет способность рассуждать, концентрироваться и развивать навыки критического мышления. 5
• Развитие эмпатии. 5 Чтение способствует развитию эмпатии, социального восприятия и эмоционального интеллекта. 5

Однако стоит учитывать, что с точки зрения мозга источник информации не так важен, как принято считать. 2 И во время чтения, и во время прослушивания текста задействованы практически одни и те же отделы мозга. 2

Выбор между чтением и прослушиванием книг зависит от личных предпочтений и целей.