Рукописные конспекты могут быть эффективнее цифровых записей, потому что при письме от руки активизируется больше участков мозга, чем при наборе текста на клавиатуре. 4 Это помогает лучше запоминать новую информацию. 4

Вот ещё несколько причин:

• Мозг вынужден действовать как умный редактор. 1 Он не может записать всё дословно, поэтому включается система фильтрации. 1 Этот постоянный процесс анализа и синтеза создаёт более глубокое понимание материала. 1
• Визуальная организация информации на бумаге создаёт дополнительные связи в памяти. 1 Схемы, стрелки, подчёркивания помогают визуально организовать материал и позже, просматривая конспект, мозг не просто считывает текст, а восстанавливает весь процесс мышления. 1

Однако стоит учитывать, что выбор между рукописными и цифровыми конспектами зависит от индивидуальных особенностей, целей и ситуации. 2 Например, если нужно систематизировать много информации по теме, то подойдёт электронный формат. 2 А если цель — запомнить и осмыслить материал, то лучше писать конспекты от руки. 2