Развитие с превращением считается более выгодным для насекомых, потому что оно снижает конкуренцию между личинками и взрослыми особями. 14

Личинки насекомых с полным превращением, как правило, мало похожи на взрослых особей и отличаются их средой обитания. 1 Это уменьшает конкуренцию за пищу и место обитания. 12 У насекомых с неполным превращением личинки ведут сходный с взрослой особью образ жизни и могут встречаться совместно, что создаёт конкуренцию. 1

Кроме того, насекомые с полным превращением могут переносить неблагоприятные условия не только в виде яйца, но и в стадии куколки. 2 Например, куколка помогает насекомому перезимовать. 2

Таким образом, развитие с превращением позволяет насекомым более эффективно использовать ресурсы среды и избегать конкуренции внутри вида.