Растения вытягиваются при недостатке синего света, потому что рассада тянется к источнику света, когда его недостаточно, тратя силы на рост вверх вместо развития корней и листьев. 3

Синий свет является регулятором скорости развития растений, он позволяет вырастить рассаду с более короткими, утолщёнными стеблями и мясистыми листьями. 5

Чтобы избежать вытягивания рассады, рекомендуется использовать фитолампы с синим светом, правильно располагать их (оптимальное расстояние — 20–30 см) и обеспечивать равномерность освещения. 3