Почему проприорецептивные ощущения важны для двигательного контроля?

Проприоцептивные ощущения важны для двигательного контроля, потому что они дают человеку возможность воспринимать изменения положения отдельных частей тела в покое и во время совершаемых движений. 34

Некоторые функции проприоцепции, которые важны для двигательного контроля:

• Координация движений. 1 Проприоцепция обеспечивает информацию, необходимую для координации основных движений крупной и мелкой моторики. 1
• Градуирование движений. 1 Человек ощущает, сколько давления нужно вложить, когда он сгибает или растягивает мышцы. 1 Он понимает, какое количество и качество мышечного движения должно быть произведено и с какой силой нужно двигаться. 1
• Постуральная стабильность. 1 Проприоцепция даёт подсознательное понимание своего тела, которое позволяет стабилизировать себя, когда человек сидит, стоит или двигается. 1
• Планирование движений. 2 При планировании сложных движений нужно учитывать текущее положение тела, скорость движения своих конечностей и от этих показателей корректировать динамику для достижения цели. 2
• Эмоциональная безопасность. 1 Проприоцепция ориентирует человека, где находятся различные части тела и что он делает со своим телом. 1