При свободном падении объекта механическая энергия сохраняется благодаря закону сохранения энергии, который гласит, что в изолированной системе энергия не возникает и не исчезает, а переходит из одной формы в другую. 12

В данном случае потенциальная энергия превращается в кинетическую: при падении тело теряет высоту, но набирает скорость, поэтому его потенциальная энергия уменьшается, а кинетическая, наоборот, увеличивается. 2

При этом полная механическая энергия (сумма кинетической и потенциальной) остаётся постоянной, если нет сопротивления воздуха и других потерь энергии. 1