Постоянство внутренней среды важно для развития и роста организмов, потому что оно обеспечивает эффективную работу клеток. 1

Такие параметры, как осмотическое давление, кислотность, химический состав и температура, крайне важны для нормального функционирования клеток. 2 Постоянство внутренней среды (гомеостаз) создаёт возможность для адекватных реакций клеток, поддержания необходимого уровня их метаболизма и ответа на внешние воздействия. 1

Например, рост мышц зависит от постоянства внутренней среды организма: если силовая нагрузка будет повторяться большую часть дней, организм воспримет её как постоянство и запустит рост мышечной ткани и укрепление фиброзной ткани (связок), потому что будет стремиться преодолеть постоянно повторяющийся стресс. 3

Также от химического состава внутренней среды зависит реактивность и возбудимость как отдельных органов и систем, так и всего организма. 5