Папоротник орляк широко распространён по всей планете, кроме арктических районов, степей и пустынь, благодаря лёгкости своих спор. 2 Это привело к тому, что орляк достиг космополитического распространения. 2

Растение предпочитает влажные почвы, богатые органическими веществами, что делает лесные массивы идеальным местом для его произрастания. 1 Также орляк хорошо растёт в тропических лесах, где находится под плотной растительностью, которая обеспечивает ему дополнительную защиту и влажность. 1

Кроме того, в горных регионах папоротник орляк обитает на высоте до 1500 метров над уровнем моря, что обеспечивает ему доступ к свежему воздуху и высоким влажностям, необходимым для развития. 1