Осенние ночи воспринимаются как более долгие, чем летние, из-за изменения продолжительности светового дня в течение года. 12

Летом северная половина Земли наклоняется к Солнцу, вызывая продолжительный световой день и короткую ночь. 3 Зимой это меняется: планета отдаляется от Солнца, и ночное время становится длиннее. 3 Весной и осенью Земля ни наклонена к Солнцу, ни от него, а где-то между, поэтому день и ночь в эти времена года одинаковы. 3

Таким образом, осенью, когда световой день укорачивается, ночь становится длиннее дня, что и создаёт впечатление о более долгой её продолжительности по сравнению с летом.

Также на этот процесс реагируют все живые организмы: утром тяжелее просыпаться, деревья начинают скидывать листву, так как солнечной энергии становится всё меньше. 1