Некоторые растения нуждаются в тёмном периоде покоя, потому что смена дня и ночи важна для их нормального развития. 4 В дикой природе со сменой времени года изменяется температура и длительность светового дня. 5 С наступлением холодов многолетние растения прекращают свой рост, сбрасывают листья и засыпают до весны. 5

Также тёмное время суток необходимо растениям для соблюдения циркадных ритмов (чередования сна и бодрствования). 4 Если у растений нет ярко выраженной ночи, они плохо растут и вытягиваются. 4

Кроме того, многим орхидеям и королевской пеларгонии прохладная зимовка нужна, чтобы сформировать зачатки цветков. 2

Таким образом, тёмный период покоя позволяет упорядочить жизнь растения так, чтобы период вегетации приходился на самое выгодное время года — весну и лето. 2