Почему метод повторения с интервалом наиболее эффективен для запоминания информации?

Метод повторения с интервалом эффективен для запоминания информации, потому что позволяет надолго сохранять данные в долговременной памяти. www.techinsider.ru В будущем к ним можно вернуться без особых затруднений. www.techinsider.ru

Это следует из кривой забывания, которую вывел немецкий психолог Герман Эббингауз. www.yaklass.ru media.foxford.ru Она демонстрирует, как информация со временем уходит из памяти, и на основании этого позволяет определить оптимальные интервалы времени для повторений, чтобы минимизировать забывание. brainapps.ru

Учёные из Общества Макса Планка объяснили, почему информация запоминается лучше, если повторять её через возрастающие временные интервалы. www.yaklass.ru Дело в том, что при последовательных учебных фазах с коротким перерывом обычно активируются разные нейроны, а при более длительных перерывах мозг использует те же нейроны, которые были активны во время первой фазы обучения. www.yaklass.ru