Метод дробления задач помогает в изучении большого объёма информации, потому что позволяет сгруппировать логически связанную информацию и воспринимать её более осмысленно. 2 Это упрощает понимание материала. 2

Кроме того, дробление помогает учесть ограниченный объём кратковременной памяти человека. 2 Если оперативная память уже заполнена, новая информация не усвоится. 2 А если разбить материал на небольшие блоки, то мозгу будет легче усвоить новую информацию. 2

Также, решая каждую мелкую подзадачу, человек получает дофамин (гормон радости), который стимулирует выполнять больше подзадач и укрепляет уверенность в доведении дела до конца. 1 Это приводит к уменьшению стресса и позитивному настроению. 1

Таким образом, метод дробления помогает сделать путь к цели более понятным и сделать процесс изучения большого объёма информации более эффективным. 5