Маятник Капицы работает даже при медленном вращении точки подвеса благодаря теории динамической стабилизации, которую построил академик П. Л. Капица. 13 Он разделил движение на «быстрые» и «медленные» переменные и ввёл эффективный потенциал. 13

Согласно этой теории, перевёрнутое (вертикальное) положение маятника может быть устойчивым в случае быстрых вибраций подвеса. 13 Груз маятника совершает основные более медленные перемещения в пространстве, создавая «розетку», на которую накладываются колебания более высокой частоты из-за колебаний точки подвеса. 4

Также в работе маятника Капицы участвует центробежная сила, которая проявляется в необычной форме: груз перемещается по траектории, которая в основном направлена выпуклостью вверх, и при этом на него действует динамическая центробежная сила, усреднённый вектор которой направлен вверх и совершает работу, поднимая груз на максимально возможную высоту. 4