Несколько биологических механизмов, которые объясняют, почему людям нравится петь:
- Выброс дофамина. 2 Этот гормон служит важной частью системы подкрепления и вырабатывается в ответ на положительный опыт, к которому относится и пение. 2
- Высвобождение нейропептидов, связанных с социальными связями. 3 Во время пения происходит выброс окситоцина и β-эндорфина, что увеличивает чувство привязанности и доверия. 3
- Улучшение физического самочувствия. 3 Пение задействует диафрагмальное дыхание, что стимулирует межрёберные мышцы и снижает риск сердечных заболеваний. 3
- Вибрации внутренних органов. 4 В тембре голоса содержатся определённые частоты и колебания, и когда человек поёт, внутренние органы вибрируют, что улучшает кровообращение. 4