Конспектирование от руки эффективнее компьютерного набора, потому что оно активизирует больше участков мозга. 1 Это помогает лучше запоминать новую информацию. 1

Процесс записи от руки запускает в мозге регуляторную систему активации, которая помогает сосредоточиться и отфильтровать данные. 1 Также во время письма возникают мозговые волны, важные для запоминания, а также активируются многие органы чувств. 3

Кроме того, при конспектировании от руки легче фиксировать формулы, схемы, диаграммы. 3 Часто на поиск нужных инструментов и рисование мышью уходит много времени, а зарисовка карандашом — минутное дело. 3

При этом у компьютерного набора есть свои преимущества: набирать текст на компьютере быстрее, а конспекты получаются более подробными. 2 Поэтому выбор между этими способами ведения заметок зависит от индивидуальных особенностей, целей и ситуации. 2