Изучение иностранного языка эффективнее проводить в первой половине дня по нескольким причинам:

• Утреннее время подходит для работы с информацией. 1 Проснувшись, человек полон бодрости, а его голова ещё не забита посторонними мыслями. 1 Отдохнувший мозг легче осваивает материал и не требует особых усилий для концентрации. 1
• Утром проще запомнить информацию. 4 Память легко впитывает новые символы и слова, ведь зрительная память лучше работает утром. 5
• Занятия в первой половине дня помогают сосредоточиться. 5 Естественный утренний свет помогает сосредоточиться, а если отложить занятие до вечера, то высока вероятность отвлечься на другие дела. 25

Однако стоит учитывать, что лучшее время для изучения языка зависит от индивидуальных особенностей человека, его графика и стиля обучения. 3