Функция unnest() является оптимальным методом преобразования массивов в PostgreSQL, потому что она значительно ускоряет выполнение запросов. 1

Это связано с тем, что функция позволяет «распаковать» массивы в строки, что удобно для операций фильтрации, агрегации или объединения с другими таблицами. 23