Формат 7z считается одним из самых эффективных для сжатия файлов по нескольким причинам:

• Продуманная внутренняя структура. 1 В основе архива 7z лежат метаданные заголовка, в которых хранится важная информация о содержимом архива. 1 Иерархическая организация этих метаданных обеспечивает эффективный доступ к определённым файлам в архиве без необходимости распаковывать всё. 1
• Применение различных методов сжатия. 1 Формат 7z позволяет применять различные методы сжатия к отдельным потокам, оптимизируя степень сжатия и минимизируя время обработки. 1
• Объединение нескольких файлов в один блок. 1 Это даёт лучшую степень сжатия, чем при работе с отдельными файлами. 1

Кроме того, формат 7z поддерживает надёжное шифрование, что делает его универсальным инструментом для безопасного сжатия, архивирования и защиты данных. 13