Физический труд остаётся важной частью подготовки инженеров по нескольким причинам:

• Специфика работы. 2 Труд инженера часто связан с длительным статическим напряжением мышц, напряжением внимания и зрения, интенсивной интеллектуальной деятельностью и малой подвижностью. 24 Физическая подготовка помогает компенсировать отрицательные факторы профессиональной деятельности, улучшить здоровье и трудоспособность, повысить адаптационные резервы организма. 1
• Развитие профессионально важных качеств. 14 Занятия физической культурой способствуют формированию таких качеств, как выносливость, быстрота, ловкость, эмоциональная устойчивость, которые необходимы для работы инженера. 1
• Воспитание личностных качеств. 3 Регулярные занятия физической культурой и спортом позволяют достигать максимальных спортивных результатов и воспитывать такие личностные качества, как дисциплина, организация, выдержка и конкурентоспособность. 3
• Подготовка к работе в сложных условиях. 1 С помощью средств физической культуры можно развивать механизмы неспецифической адаптации и подготовиться к работе в неблагоприятных метеорологических условиях, с повышенной загазованностью, радиацией, вибрацией, шумом. 1

Таким образом, физическая подготовка играет значимую роль в эффективной реализации профессиональной деятельности инженера. 4