Экосистемы с развитой сетью пищевых связей более устойчивы к изменениям, потому что они включают в себя более высокий уровень биоразнообразия. 1 Если один вид удалён или его численность сокращается, эту роль могут выполнять другие виды. 1 Например, если травоядное животное недоступно, другие травоядные животные могут служить альтернативными источниками пищи для плотоядных. 1

Взаимосвязанность пищевых сетей также делает поток энергии более устойчивым. 1 Разные виды могут взаимодействовать множеством способов, что обеспечивает альтернативные пути передачи энергии. 1 Такая взаимосвязанность позволяет экосистемам противостоять изменениям и восстанавливаться после нарушений более эффективно, чем это сделала бы простая пищевая цепочка. 1

Кроме того, при резком увеличении численности какого-либо вида у хищников изменяется характер питания, они начинают питаться преимущественно особями наиболее многочисленного вида жертвы и ограничивают его численность. 4 Таким образом в экосистеме устанавливается равновесие между соотношением численности особей разных видов. 4