Почему эффективность использования энергии АТФ в мышечном сокращении составляет всего 20%?

Эффективность использования энергии АТФ в мышечном сокращении составляет всего 20% (коэффициент полезного действия, КПД) из-за того, что не вся энергия АТФ в мышце идёт на само сокращение, часть её расходуется на процессы восстановления. rep.vsu.by

Кроме того, примерно половина энергии питательных веществ теряется во время образования АТФ, и только 40–45% энергии самой АТФ может позднее превратиться в работу. meduniver.com

Также на эффективность сокращения влияет скорость сокращения мышцы: при медленном сокращении освобождается небольшое количество поддерживающего тепла, хотя работа практически не выполняется, что снижает КПД до нуля. meduniver.com Если сокращение слишком быстрое, большая доля энергии используется на преодоление вязкого трения внутри самой мышцы, и это также снижает эффективность сокращения. meduniver.com