Двигательная память важна для людей, занятых интеллектуальным трудом, поскольку способствует оптимизации процессов мышления. 12

Благодаря двигательной памяти мозг устанавливает последовательность движений для выполнения стандартных повторяющихся задач и направляет её к исполнительным органам — рукам и ногам. 1 Это позволяет не тратить энергию на рутинную работу и высвобождает ресурсы для решения новых задач. 12

Кроме того, развитие двигательной памяти делает человека более скоординированным, грациозным и точным в движениях. 2 Это полезно любому человеку, независимо от того, занимается он спортом, творчеством, интеллектуальной деятельностью или физической работой. 2