Диафрагма считается самой выносливой скелетной мышцей в организме, потому что её постоянная ритмическая активность в течение всей жизни организма не сопровождается утомлением. 12

Это связано с тем, что диафрагма отличается от большинства других скелетных мышц высоким содержанием как медленных низкоутомляемых мышечных волокон типа I, так и быстрых волокон типа IIb, что обеспечивает выносливость и высокие скоростно-силовые характеристики мышцы. 12