Большинство звёзд находится на главной последовательности диаграммы Герцшпрунга-Рассела, потому что это наиболее продолжительная стадия эволюции звёзд, на которой они сжигают водород в своих ядрах. 12

Когда протозвезда начинает синтезировать гелий, она входит в точку на главной последовательности, соответствующую её массе. 4 Там она остаётся очень долго, почти всю свою жизнь в качестве звезды, при этом почти не двигаясь по диаграмме. 4

Положение звезды на главной последовательности в основном зависит от её массы, и гораздо слабее — от возраста и химического состава. 1 Чем больше масса звезды, тем больше её температура и светимость и тем выше она находится на главной последовательности. 1

Таким образом, населённость этой области диаграммы связана с тем, что за время нахождения на главной последовательности параметры звезды меняются мало. 1