Большинство животных и растений являются диплоидами на протяжении большей части своего жизненного цикла благодаря ряду преимуществ: 13

• Удвоенное количество генетического материала позволяет интенсифицировать внутриклеточные процессы, формировать и сохранять резерв наследственной изменчивости и нейтрализовать неблагоприятное проявление рецессивных мутаций. 1
• У диплоидов, гетерозиготных одновременно по нескольким генам, возможно возникновение новых генотипов за счёт рекомбинации. 1
• Диплоидность обеспечивает формирование мейоза, который вносит вклад в поддержание набора хромосом в поколениях и является источником комбинативной изменчивости. 4

Полагают, что диплоидность возникла в ходе эволюции на основе гаплоидных организмов и закрепилась благодаря определённым преимуществам по сравнению с гаплоидами. 3