Ассимиляция важна для выживания организма, потому что она обеспечивает:

• Поступление необходимых питательных веществ в клетки и ткани. 1 В результате ассимиляции образуются углеводы, белки и жиры, которые необходимы для питания организма и поддержания его жизнедеятельности. 1
• Обновление и ремонт органов и тканей. 1 Ассимиляция участвует в росте клеток, обновлении тканей, формировании мышц, заживлении ран. 3
• Адаптацию к внешним условиям. 1 Благодаря ассимиляции организм может поддерживать свою структуру и функции, а также приспосабливаться к изменяющейся среде. 1

Таким образом, ассимиляция обязательна для роста, здоровья и размножения всех организмов. 2