Активные методы запоминания эффективнее пассивного повторения, потому что при активном повторении в работу включается внимание и ассоциативная память, в результате процесс запоминания становится качественнее и эффективнее. 4

Некоторые примеры активных методов запоминания:

• Задавание вопросов. 2 Вместо того, чтобы просто слушать или читать, человек активно ищет ответы на возникающие вопросы или задаёт их преподавателю. 2 Это требует активного мышления и анализа материала. 2
• Обсуждение материала с другими людьми. 2 Групповое обсуждение позволяет услышать разные точки зрения об изучаемой теме. 2 При обсуждении учащиеся выражают свои мысли вслух, что помогает закрепить информацию в памяти. 2
• Разбивка текста на смысловые части. 3 Затем придумывание заголовка для каждой части, установка взаимосвязи между выделенными кусками, постановка вопросов к отдельным кускам и ответы на них. 3

Важно отметить, что эффективность методов запоминания может различаться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека. 2