Да, для решения задачи можно использовать t-критерий Стьюдента для независимых выборок, если есть основания считать распределение показателя в популяции нормально распределённым. 3

Для применения t-критерия Стьюдента необходимо, чтобы исходные данные имели нормальное распределение и дисперсии сравниваемых групп были равны. 5 В противном случае использование критерия некорректно. 15

Если в тренинге и контроле были одни и те же испытуемые, нужно использовать критерии для зависимых выборок. 3

При отсутствии нормального распределения сравниваемых выборок вместо t-критерия Стьюдента используются аналогичные методы непараметрической статистики, например U-критерий Манна — Уитни. 5