Вода играет важную роль в терморегуляции живых организмов. 14

Вот несколько способов, как это происходит:

• Потоотделение. 4 Когда тело перегревается, потовые железы выделяют пот. 4 Испарение пота позволяет забрать тепло с поверхности кожи и охлаждает тело. 4
• Теплообмен между телом и окружающей средой. 4 Вода служит своеобразным теплоносителем, передавая тепло от внутренних органов к коже. 4 Это особенно важно в холодное время года, когда организм пытается сохранить тепло. 4
• Постоянство температуры внутри клетки. 2 Вследствие своей большой теплоёмкости вода обеспечивает примерное постоянство температуры внутри клетки, перенося теплоту, отдавая её там, где температура тканей ниже, и забирая там, где температура более высокая. 2