Роль сенсорной адаптации в восприятии окружающего мира заключается в следующем:

• Предохранение органов чувств от чрезмерного раздражения в случае воздействия на них сильных раздражителей. 5
• Не позволяет постоянно действующим раздражителям маскировать новые сигналы или отвлекать внимание от более важных раздражителей. 5
• Помогает человеку отключиться от отвлекающих факторов и сосредоточиться на наиболее значимых стимулах вокруг. 4

Благодаря механизму привыкания, который лежит в основе сенсорной адаптации, человеку легче заметить любое изменение или новый элемент в окружающей обстановке, сконцентрировать на нём своё внимание, а в случае необходимости и противостоять ему. 2

Например, зелень лугов и листвы после долгой зимы сначала кажется очень яркой, а через несколько дней человек к ней так привыкает, что просто перестаёт замечать. 2