Мышечное чувство играет важную роль в развитии двигательных навыков, так как позволяет оценить не только двигательный акт в целом, но и отдельные его свойства — быстроту, силу, направление, темп. 5

Некоторые функции мышечного чувства в развитии двигательных навыков:

• Контроль за движениями. 4 Мышечное чувство позволяет контролировать силу, скорость, размах, ритм и последовательность движений. 4
• Пространственное ориентирование. 4 Мышечно-двигательная чувствительность — важный компонент процесса осязания и пространственного ориентирования. 4
• Автоматизация движений. 2 По мере упрочения двигательных способностей повышается роль мышечного чувства, зрительный контроль переключается на условия выполнения движения, что позволяет варьировать технику в зависимости от различных факторов. 12
• Формирование межсенсорных связей. 4 Кинестетическая чувствительность является базовой для формирования зрительно-двигательных, слухо-моторных и зрительно-моторных связей и других. 4

Таким образом, осознанность периферических (мышечных) ощущений обеспечивает более высокий уровень внутри- и межмышечной координации, более быстрое овладение двигательным действием и его качественное выполнение. 3