Какую роль играет центральная нервная система в развитии выносливости?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

Как это работает?

Центральная нервная система (ЦНС) играет важную роль в развитии выносливости. irbis.amursu.ru sportmsu.ru

Некоторые аспекты влияния ЦНС на выносливость:

Управление деятельностью других систем организма. sportmsu.ru ЦНС руководит согласованным функционированием вегетативной и мышечной систем, регулирует поступление кислорода к мышцам и удаление из организма углекислого газа. sportmsu.ru

Регулирование техники движений. kartaslov.ru ЦНС контролирует эффективность и экономичность движений, от которых зависит количество энергии и кислорода, необходимых для выполнения мышечной работы. kartaslov.ru

Противодействие утомлению. irbis.amursu.ru Даже при высоком уровне всех факторов, определяющих выносливость, утомление возникает, прежде всего, в ЦНС. irbis.amursu.ru

Совершенствование нервных процессов. irbis.amursu.ru В процессе занятий на выносливость совершенствуется система нервных процессов, необходимая для выполнения требуемой работы, улучшения координации функций органов и систем, экономизации их деятельности. irbis.amursu.ru bibl.nngasu.ru

Повышение выносливости нервных клеток. irbis.amursu.ru Нервные клетки головного мозга повышают свою способность работать дольше, не снижая интенсивности, они сами как бы становятся выносливее. irbis.amursu.ru bibl.nngasu.ru

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Как это работает?