Нет однозначного мнения о том, какой способ измерения обхвата запястья наиболее точный. Несколько вариантов:

• С помощью гибкой сантиметровой ленты. 1 Её нужно ровно обернуть вокруг запястья и в месте, где лента сходится, посмотреть необходимый показатель в сантиметрах. 1 При этом важно учитывать, что первый сантиметр находится у самого начала ленты. 1
• С помощью отрезка бумаги, нитки или шнурка. 1 Нужно измерить ими запястье и затем приложить полученный отрезок к обычной линейке. 1

Также можно измерить обхват запястья с помощью нитки и линейки. 2 Для этого нужно плотно обернуть нитку (шнурок, леску, полоску ткани или бумаги) вокруг запястья, отметить ручкой или отрезать лишнее и приложить нитку к линейке. 2

Желательно, чтобы запястье измерял помощник — так результат будет точнее. 1