Нет однозначного ответа на вопрос, какой объём чтения считается оптимальным для взрослого человека. Это зависит от индивидуальных предпочтений и целей человека.

По некоторым данным, средняя скорость чтения взрослого человека — около 50 страниц в час (в зависимости от шрифта и сложности текста). 4 Книгу объёмом 250 страниц можно осилить за неделю, если уделять этому занятию чуть меньше часа в день. 4

Также считается, что важно не количество прочитанного, а качество осмысления материала. 4 Если обсуждать, обдумывать и применять на практике прочитанную информацию, в мозгу формируются новые связи. 4

Таким образом, оптимальный объём чтения каждый решает сам, исходя из своих приоритетов и получая наслаждение от процесса. 5