Какой график обучения считается оптимальным для эффективного усвоения знаний?

Нет однозначного мнения о том, какой график обучения оптимален для эффективного усвоения знаний. skillbox.ru

Некоторые рекомендации по составлению расписания:

• Учитывать биоритмы учащихся. deti.mail.ru Считается, что утренние часы — наилучшее время для умственной активности. deti.mail.ru По данным инновационного центра развития образования и науки «Ицрон», дети наиболее эффективно усваивают программу с 10 до 12 часов дня. deti.mail.ru
• Чередовать простые и сложные предметы. deti.mail.ru Рекомендуется проводить не больше одной контрольной в день не позднее четвёртого урока, когда дети ещё не утомились. deti.mail.ru
• Ставить наибольшую нагрузку в середине недели, а к пятнице её снижать. deti.mail.ru Сравнительно лёгким днём должен быть понедельник, чтобы дать школьникам войти в учебный процесс после выходных. deti.mail.ru
• Факультативные занятия проводить в те дни, когда в расписании меньше всего уроков или самые несложные предметы. deti.mail.ru

Также есть мнение, что шестидневная неделя потенциально позволяет лучше распределить нагрузку на детей, так как в течение каждого дня будет меньше уроков, чем при пятидневке. skillbox.ru

При составлении расписания важно учитывать такие факторы, как рейтинг трудности предметов, время наибольшей работоспособности, возрастные особенности организма ребёнка и другие. deti.mail.ru