Преимущества использования range() по сравнению с обычными списками в Python:

• Экономия памяти. 14 Объект range всегда будет занимать один и тот же небольшой объём памяти, независимо от размера диапазона, который он представляет. 1 Это возможно благодаря тому, что в памяти хранятся только параметры, а значения вычисляются по мере необходимости. 4
• Дополнительные возможности. 14 Объекты range предоставляют такие функции, как проверка вхождения, поиск по индексу, срезы и отрицательную индексацию. 4

Кроме того, range() позволяет выполнять тело цикла определённое количество раз, что удобно при использовании в циклах for. 13

Выбор между range() и обычными списками зависит от конкретных требований и задач программиста.