Роль когнитивной фазы в процессе формирования двигательного навыка заключается в том, что на этом этапе обучающийся понимает, что нужно сделать. 3
Во время когнитивной фазы требуется значительная познавательная активность, чтобы определить подходящие стратегии, отражающие желаемую цель. 1 Хорошие стратегии сохраняются, а неэффективные отбрасываются. 1
На этой стадии, как правило, наблюдается значительный прирост в результате. 3 При этом количественный прирост результатов становится всё меньше и меньше в зависимости от количества попыток. 3
Во время когнитивной фазы обучения важна работа тренера по разъяснению движения, чтобы обучающийся его понимал. 3