Высшая нервная деятельность (ВНД) обеспечивает индивидуальное приспособление организма к изменяющимся условиям внешней и внутренней среды. 4

Некоторые аспекты значения ВНД в адаптации:

• Сохранение опыта действий в привычных условиях и готовность действовать максимально эффективно в случае, если эти условия возникнут в будущем. 3
• Использование прошлого опыта в новых условиях для выработки новых связей. 3
• Обеспечение приспособительных реакций, направленных на сохранение целостности и стабильности системы «организм — среда». 4
• Участие в приобретении новых двигательных навыков и адаптации к различным физическим упражнениям. 4

В основе ВНД лежат условные и безусловные рефлексы. 12 Безусловные передаются по наследству и объединяют, согласовывают функции различных органов, обеспечивают адаптацию организма. 2 Условные вырабатываются в течение индивидуальной жизни и, на базе безусловных рефлексов, обеспечивают совершенное приспособление человека к меняющимся условиям обитания. 2