Грушевидная мышца, расположенная в области ягодиц, важна для стабильности и подвижности тазобедренного сустава. 3

Некоторые функции мышцы:

• Вращение бедра. 15 При разгибании бедра грушевидная мышца вращает бедренную кость в боковом направлении, а при сгибании — отводит её. 1
• Сгибание и разгибание бедра. 3 Мышца помогает сгибать, разгибать и отводить бедро в сторону. 3
• Участие в ходьбе. 14 Отведение согнутого бедра, которое происходит благодаря работе грушевидной мышцы, важно при ходьбе, так как позволяет переносить вес тела на противоположную сторону поднимаемой ноги и предотвращает падение. 1
• Равномерное распределение веса тела. 24 Грушевидная мышца помогает распределять вес тела во время ходьбы, бега и других движений. 2

Таким образом, без грушевидной мышцы невозможно бегать, поддерживать равновесие или переносить вес тела на другую ногу. 5