Люди могут запоминать целые книги наизусть с помощью нескольких механизмов: 2

• Интервальное повторение. 2 Книга постоянно перечитывается и восстанавливается в памяти. 2 Важно именно перечитывать, а не вспоминать детали по памяти. 2 Лучше делать это небольшими отрывками. 2
• Эмоциональное вовлечение. 2 Если человек эмоционально вовлечён, учить книгу проще. 2 Вместо зазубривания стоит сформировать образы и рациональные связи в последовательности повествования. 2
• Использование выученного в контексте. 2 Например, можно воспроизводить цитаты в диалогах повседневной жизни. 2

Также для запоминания текста наизусть можно использовать другие методы, например:

• Переписывание. 15 Задействует зрительную и моторную память. 5 Нужно прочитать текст и вникнуть в его смысл, при этом выделяя ключевые слова. 1 Затем текст делится на несколько частей, которые переписываются несколько раз. 1
• Прослушивание аудио. 1 Если материал уже есть в аудиоформате, можно прослушивать его несколько раз до запоминания, занимаясь повседневными делами. 1 Если нет, то нужно начитать текст. 1 Читать нужно размеренно, с выражением и правильными интонациями. 1
• Рисование пиктограмм. 15 Эта техника задействует ассоциативную и зрительную память. 5 Нужно изобразить каждое предложение текста в виде рисунка или картинки, а затем пересказать текст по памяти, положив перед собой получившуюся цепочку рисунков. 5