Возможно, имелись в виду общеразвивающие упражнения, которые помогают подготовить детей к полёту, имитируя движения перелётных птиц. 1 Некоторые из них:
- «Хлопки крыльями впереди». 1 Исходное положение (и. п.) — ноги слегка расставлены. 1 На счёт 1–6 — раскачивать руки вперёд-назад с хлопками впереди, на счёт 7–8 — и. п.. 1 Повторить 8 раз. 1
- «Хлопки крыльями». 1 И. п. — ноги на ширине плеч. 1 На счёт 1 — повернуться вправо, прямыми руками сказать «Хлоп», на счёт 2 — и. п.. 1 На счёт 3 — повернуться влево и тоже хлопнуть, на счёт 4 — и. п.. 1 Повторить 8 раз. 1
- «Хлопки крыльями за ногой». 1 И. п. — ноги на ширине плеч. 1 На счёт 1–2 — наклон вперёд-вниз, хлопнуть за правой ногой, сказать «Хлоп», на счёт 3–4 — и. п.. 1 Так же хлопнуть за левой ногой. 1 Повторить 8 раз. 1
- «Приготовиться к полёту». 1 И. п. — ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 На счёт 1–2 — подняться на носки, на счёт 3–4 — перекатом опуститься на пятки. 1 Повторить 10 раз. 1
Также можно использовать пальчиковую гимнастику, где нужно выполнять движения, имитирующие взмахи крыльев птиц. 3