Некоторые техники самоорганизации, которые можно использовать при освоении нового материала:

• Распределение задач по степени важности. 1 Рекомендуется завести блокнот, где указать первостепенные задачи, которые необходимо выполнить в ближайшее время. 1
• Установка дедлайна. 1 Это поможет избежать стрессовых ситуаций и грамотно распределить время и усилия. 1
• Чередование информации. 1 Можно не только читать, но и смотреть видео, слушать подкасты, использовать современные учебные платформы, которые позволяют в игровой форме запоминать новый материал. 1
• Правило 45 минут. 1 Это оптимальный срок, в течение которого мозг способен концентрироваться и активно запоминать новую информацию. 1 После 45 минут следует делать перерыв. 1
• Организация комфортного рабочего места. 1 Во время учёбы стоит убрать все отвлекающие факторы. 1
• Обращение внимания на собственные успехи. 1 Оценка достигнутых успехов помогает понять, как проходит подготовка, повысить самооценку и интерес к дальнейшей учёбе. 1
• Регулярная проверка знаний. 1 Нужно регулярно проверять знания после каждого пройденного блока тем, чтобы вовремя обратить внимание на сложные моменты и предпринять шаги для их исправления. 1

Также для самоорганизации можно использовать специальные инструменты, например, ежедневники, канбан-доски, электронные списки задач, онлайн-календари. 3