На курсах быстрого чтения преподают различные техники обработки и запоминания информации, например:

• Улучшение зрительного восприятия и расширение поля зрения. 1 Регулярные глазные упражнения помогут укрепить глазные мышцы и увеличить поле зрения, что облегчит чтение. 1
• Предварительный просмотр текста и выделение ключевых моментов. 1 Перед тем как начать чтение, нужно просмотреть текст в целом, обратить внимание на заголовки, подзаголовки, выделенные ключевые слова и абзацы. 1
• Использование ментальных карт и резюме для организации информации. 1 Создание ментальных карт и резюме позволяет структурировать информацию и выделить главные идеи. 1 Это помогает лучше запоминать и визуализировать прочитанное, а также быстрее возвращаться к нужным моментам. 1
• Тренировка фокусировки внимания и устранение плохих привычек чтения. 1 Нужно сосредоточиться на тексте и устранить привычки, мешающие быстрому чтению, такие как замирание на каждом слове или подсказывание себе звуками. 1
• Упражнения на запоминание конкретных слов и фраз в тексте. 2 Например, нужно внимательно прочитать текст и постараться запомнить использованные цифры, слова и так далее. 2 После этого некоторые из них уберутся, и нужно будет найти те места, где раньше стояли слова, и вписать их. 2
• Упражнения на долговременное запоминание прочитанного материала. 2 Например, первое повторение — сразу по окончании чтения, второе — через 20–30 минут после первого повторения, третье — через 1 день после второго и так далее. 2

Выбор техник зависит от индивидуальных особенностей и целей обучения.