Несколько способов быстрого освоения новых навыков в домашних условиях:

• Составить список навыков, которые хочется изучить. 1 В лучшем случае можно начать изучать 2–3 навыка одновременно. 1
• Проводить утренний обзор. 1 Нужно просмотреть всё, что изучалось вчера, сразу после пробуждения. 1 Это поможет вспомнить и лучше усвоить информацию. 1
• Использовать подход «Три в одном». 1 Нужно задействовать разные ресурсы: читать книги, проходить курсы, смотреть обучающие видео. 1 Так ключевые понятия закрепятся на разных уровнях сознания. 1
• Объединять теорию и практику. 1 Нет ничего лучше объединения теории и практики. 1
• Читать книги по теме. 1 Особенно важно читать те книги, которые косвенно касаются навыка. 1 Так можно найти пересечение в областях и лучше понять материал. 1
• Писать как можно больше. 1 Это полезно, потому что человек записывает мысль и параллельно её усваивает. 1
• Заниматься физкультурой. 3 Физические упражнения повышают внимательность и мотивацию, а также помогают мозгу осваивать новую информацию. 2
• Питаться правильно и использовать определённые добавки. 3 Например, рыбий жир и черника улучшают когнитивные функции. 3

Выбор способа зависит от личных предпочтений и возможностей.